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第7回 グルテンミートと車麩の焼肉風

車麩は初めての菜食にぴったり。

煮物やフライも美味しくいただけますが、今回は焼肉風でつくりましょう。

今回作るタレは加熱すれば冷蔵庫で長期保存(約一ヶ月)もできます。

講師:棚橋ゆか

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