ホスピス医療の現場から

629 views

生と死を支える

オンラインから
10/03/2015, 9:33 PM
カテゴリー
健康

関連エピソード

玄米菜食カフェ ミルトスの木

長谷川さんは、なぜこのカフェを開いたのでしょう? ある健康法に出会い6ヶ月で結果的に20Kg超のダイエットに成功したお話も。 木更津の玄米菜食カフェ「ミルトスの木」オーナーにうかがいました。

35 ダイエットプラン-食事その1

教えたくなる! 桂子の健康講座

35 ダイエットプラン-食事その1

ダイエットに効果的な食材を取り入れた食事とは?エネルギー量が少なく食物繊維の多い植物性食品と動物性食品を比較してご紹介します。

34 ダイエットプランを立てましょう

教えたくなる! 桂子の健康講座

34 ダイエットプランを立てましょう

今回から、やせる方法のご紹介です。どのくらいのエネルギーが何キロのダイエットになり、それをどのくらいで落とすかを計算してみましょう。 講師:仲本桂子

24 脂質異常症の危険因子:飽和脂肪酸とコレステロール

脂質異常症(高脂血症)の危険性が高くなる、飽和脂肪酸やコレステロールが、食品にどれだけ含まれているか、数字を示してご紹介します。