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第45話 窓にぶつかった鳥のように

ある日、私の職場の窓に、鳥がぶつかった跡がクッキリと残っていました。 まさかそこにガラスがあるなどとは思いもしなかったのでしょう。 ないと思ったガラスにぶるかる経験、実はそれは・・・。

ストレスは高血圧に影響する

高血圧は様々な命に関わる疾患の原因になります。 人を許すと高血圧の改善につながるって本当でしょうか?

結婚生活を健康に保つヒント

結婚生活で、言葉かけが重要です。 そして、どのような言葉かけで離婚を少なくできるのでしょう?

第44話 横井庄一さんとキリストの救い

太平洋戦争の終戦を知らずに、28年間、グアムのジャングルに隠れ続けていた陸軍軍曹の横井庄一さんの発見は世間をあっと言わせました。この横井さんの姿は、実は私たちの姿を現しているのかもしれません。

ナッツは体にいい!

ナッツを食べることによる健康への影響に関するとても興味深い研究をご紹介します。

うつで悩む方へ

うつで悩む若者は少なくないようです。うつって改善できるのでしょうか?希望があります。その希望をご紹介します。

第43話 アリのように、キリギリスのように

イソップ童話の「アリとキリギリス」。最後には「つらくても頑張って一生懸命働いて備えなさい、備えあればうれいなし」という教訓が語られたりしますが、聖書的に解釈すると、もっと大切なメッセージが浮かび上がってきます。

まとまった時間運動できない方へ朗報!

運動が体にいいのはわかっていても、運動時間がとれないとお悩みの方。 最近の研究でわかったグッドニュースをご紹介します。

第42話 赦そう、しかし忘れまい

forgiveとforget、この二つのforを「~のために」と読めば、for-give(与えるために)と、for-get(得るために)という対義語になります。

子供の将来の健康のために

小児期逆境体験などは、大人になって様々な体の不調を起こすという研究があります。 しかし、希望があります。この動画をご覧ください。

第41話 銀杏の花束

小学2年生の女の子と入院中の女性の心温まるエピソード。 さりげない言動を通して周りの人々を慰めることができるようになりたいものです。

ガンと健康

ガン治療に希望。 手術や放射線・投薬治療に、運動を加えるとさらに効果的という研究結果があるそうです。

明智信作さん

大学時代、目標を失い、パチンコにのめり込み、 むなしい生活をしていた青年が、教会に誘われました。 そして今は牧師として41年。明智さんが、当時の劇的な心の変化を語ります。

第40話 雨ニモアテズ……

宮沢賢治が「そういう者に私はなりたい」とお手本にしたのはクリスチャンの斉藤宗次郎氏。 そしてその彼の手本は、イエス・キリストでした。ではキリストをお手本に生きるとは?

いのちと向き合う~老いと死

家族をどのように看取るかは、家族の大きな課題です。病院・施設、あるいは自宅で。どのように考えたら良いのでしょう?(アドベンチスト福祉会 理事長 白石尚)

「福祉の知恵袋」でお届けしたいのは

高齢化社会の様々な不安、それに対して安心できる適切な知識や知恵をもっていることは大切なことです。そのお手伝いができたら幸いです。(シャローム横浜 副施設長 高原信夫)

第38話 あなたのお城は?

日本、アメリカ、中国の高校生を対象に行われた数年前の意識調査によると、日本の若者 に際立っている特徴は、自分に自信がなく、将来に対しても悲観的であるという点でした。 その背景にあるものは・・・?

のりさん&マークの歴史散歩 in 東京(荻窪)

第二回目は、東京・荻窪にあるセブンスデー・アドベンチスト天沼教会を目指しつつ、「教会通り」を歩きながら、荻窪の歴史に触れていきます。

TVの視聴時間

リモコンのボタン一つであなたの寿命が左右する?

ペットを飼う

ペットの存在は心臓病になるリスクを下げる!

第37話 空中ブランコ

サーカスの花形といえば空中ブランコですが、ブランコの乗り手はあんな高いところでブランコから手を離して怖くないのでしょうか?

感謝の気持ちとパーソナルケア

感謝の気持ちを持っている人は自分の健康にも関心を持っている!

クラスで一番嫌いな子

2年生になったばかりのある日、だいきくんは運動場でころんでひざをすりむき、 運の悪いことにとがった石がひざ小僧にあたって泣いてしまいました。 そしてもっと運のわるいことに、こうすけくんに泣いているところを見られてしまい、 それから「泣き虫~」とからかわれるようになったのです。 その時から、こうすけくんは、だいきくんにとって「クラスで一番嫌いな子」になったのでした。 ベッドタイムストーリーズ365より 朗読:柴田譲子 イラスト:田中光

第36話 地の果てはどこに?

「地の果て」とはどこにあるのでしょうか? 地球は丸いので、どこまで行っても果てはありません。 でも一か所だけ、「地の果て」があるのです。それは・・・。

食事と睡眠

夕食と就寝までの間に時間をとることで脳卒中のリスクが下がる!

神との時間

アルツハイマー病の予防策は意外なとこにもあった!

第35話 お金

お金では買えないものって、たくさんありますよね。 でも実はそれこそが、私たちが人生で追い求めなければならないものなのかもしれません。

ピエール・アンドレさん

ある日家に帰ると、妻と3人の子どもが居なくなっていました。 まさか、どうして。 自分を責めたピエールさんは自ら命を絶とうと決め、橋に向かいます。 飛び降りようとしたその時、耳元で声がしました。

脳の健康

悪い生活習慣の脳における影響は中年になると加速するって知っていますか?

第34話 お風呂で泳がないでください

「使用上の注意」というものがありますが、世界中の会社の製品を細かく調べていくと、面白い注意書きを発見できるそうです。

のぞみ君のはつゆめ

お目当てのゲームを買いに、お正月の初売りにでかけたのぞみくん。 お店にはすでにたくさんの子どもたちが。 棚にはゲームがあと1つしかありません。 背伸びをして取ろうとしたとき、「あーっ!」と声が聞こえました。 振り返るとそこにはのぞみくんと同じ年くらいの男の子が立っていました。 ベッドタイムストーリーズ365より 朗読:柴田譲子 イラスト:品末真奈美

感謝の気持ち

日頃の感謝の気持ちがあなたの健康に影響を与えるって知ってますか?