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認知症予防 その10 睡眠

睡眠が、アルツハイマー病に関係する老人斑の原因物質の増減に影響を及ぼすことがわかりました。それをお話しし、認知症予防10回シリーズのまとめをします。

認知症予防 その9 人との交流

認知症の危険度を下げるのに、人との交流が有効です。具体的にどんな交流なのかをご説明します。また、認知症予防財団作成の「認知症予防10カ条」もご紹介します。

神はいますか?part4

神はいますか?その答えを客観的な証拠から探っていきましょう!

神はいますか?part3

神はいますか?その答えを客観的な証拠から探っていきましょう!

認知症予防 その8 活動

認知症予防に役立つ「活動」についてご紹介します。知的活動をすることで、認知症の危険度を75%も下げるという報告があります。どんな活動でしょう?

生と死を支える

講師:神戸アドベンチスト病院 山形謙二院長

神はいますか?part2

神はいますか?その答えを客観的な証拠から探っていきましょう!

認知症予防 その7 運動

色々な病気の予防に役立つ「運動」、認知症と関係のある脳の海馬に影響があることがわかりました。どんな運動がどの様に効果があったのかお話しします。

神はいますか?part1

神はいますか?その答えを客観的な証拠から探っていきましょう!

認知症予防 その6 食べ物2

認知症予防のために積極的に食べたい食品の2回目です。予防が期待できる栄養素とそれらを多く含む食品のお話です。あまり耳慣れない栄養素もご紹介します。

認知症予防 その5 避けたい物4(薬)

どの様な薬が認知症に影響があるのでしょう。可能性のある物をご紹介します。また、今まで取り上げてきた避けたい物を簡単にまとめてお話しします。

認知症予防 その4 避けたい物3(脂質)

脂質は様々な病気と関係があると言われていますが、認知症にどのくらい影響があるのでしょうか?またその種類と、実際に含まれる食品も知っていて損はありません。

認知症予防 その3 避けたい物2(アルミニウム)

一時期話題になった化学物質で、認知症に関係があると言われたり、言われなくなったり、いったいどちらが本当でしょう?今回は、アルミニウムの話題です。

認知症予防 その2 避けたい物1(銅・鉄・亜鉛)

認知症に影響があると言われ、注意したい栄養素がいくつかあります。今回は、日常生活に必要ですが、とり方に注意が必要な栄養素を具体的にご紹介します!

6、タンパク質 乳製品(後半)

完全菜食の栄養学と自然療法の本格的な学び 講師:ドナルド・ミラー博士(米国認定自然治療医)

5、タンパク質 乳製品(前半)

完全菜食の栄養学と自然療法の本格的な学び 講師:ドナルド・ミラー博士(米国認定自然治療医)

4、脂肪(後半)

完全菜食の栄養学と自然療法の本格的な学び 講師:ドナルド・ミラー博士(米国認定自然治療医)

3、脂肪(前半)

完全菜食の栄養学と自然療法の本格的な学び 講師:ドナルド・ミラー博士(米国認定自然治療医)

2、タンパク質 肉(後半)

完全菜食の栄養学と自然療法の本格的な学び 講師:ドナルド・ミラー博士(米国認定自然治療医)

1、タンパク質 肉(前半)

完全菜食の栄養学と自然療法の本格的な学び 講師:ドナルド・ミラー博士(米国認定自然治療医)

19、出来事の意味

講師:河原久

16、桜のはなし

講師:河原久

17、世という漢字

講師:河原久